100% 全程免費！專為香港家長打造的 SEN 支援生態圈
《課程一：21 天 ADHD 與執行功能全方位支援課程》
每天只需 3 分鐘，掌握大腦 CEO 訓練法！運用「視覺藝術 × 多感官 VAK 策略」，告別拖延、粗心與衝動，建立孩子的自主學習與時間管理能力。
✅ 100% 全程免費 ｜ ✅ 香港視藝活動協會頒發電子證書 ｜ ✅ 隨課附送電子版視覺化工具卡
👥 這個課程適合誰？
如果你在日常照顧中遇到以下情況，這個課程將為你提供極具操作性的解法：
👥 想多了解 ADHD 兒童日常需要的家長與照顧者
想明白孩子「並非故意拖延或不听話」，而是大腦執行功能（Executive Functioning）需要外接腳手架支持。
👥 希望用清晰步驟及視覺工具陪伴孩子的支援者
不再依靠口頭催促與大聲呵斥，學會運用視覺化圖卡、時間工具與系統化流程陪伴孩子成長。
👥 想學習時間管理、任務拆解及親子溝通方法的人
渴望掌握實用的「5 分鐘起步法」、「任務一口化拆解」及「正向引導句型」，改善緊張的親子關係。
💡你會學到甚麼？
完成這 21 天的每日 bite-sized 短課，你將獲得三大核心能力：
1. 認識執行功能，理解孩子在日常生活中可能遇到的困難
深入解密大腦 CEO（衝動控制、工作記憶、認知靈活性），從根源看懂孩子粗心、拖延與坐不住的神經科學真相。
2. 運用視覺提示、時間工具及細小步驟，協助安排日常任務
學會製作「視覺化作息表」、使用倒數時鐘，並將龐大的做功課/收拾任務拆解為孩子能力可及的小階梯。
3. 探索正向回饋、情緒調節及長遠陪伴的方法
掌握 PBS 正向行為支持、情緒火山預警，以及支援者自我照顧心法，建立和睦且具可持續性的家庭支援環境。
🎁 隨課堂附送！電子版視覺化工具
本課程將在相應課堂中直接提供免費下載的高清電子版視覺化工具（可即印即用），讓您完成課堂技巧即可現場應用：
🟢 情緒區域視覺卡
🧩 大腦 CEO 任務拆解視覺卡
⏰ 5 分鐘倒數與過渡提示卡
🧘 感官避難所與降溫指令卡
💬 社交故事與禮貌對話範本
🏆 證書申領機制（香港視藝活動協會認可）
📜 完成課堂 ➔ 測驗達 90% 合格 ➔ 免費獲頒【香港視藝活動協會】電子結業證書
本課程由 香港視藝活動協會（Hong Kong Visual Arts Activity Association） 官方支持與認可。學習與獲證流程完全靈活、零負擔：
- 自主學習： 無需預先報名或填寫個人資料，隨時隨地線上睇晒所有 21 堂課程內容。
- 線上測驗： 上完課後參加簡短線上測驗，測試內容均出自 21 堂課的核心觀念。
- 填表領證： 測驗分數達到 90% 或以上合格後，系統將會引導您填寫姓名及電郵，免費獲頒官方電子結業證書！
🌐 SEN 支援生態圈——全套 6 大課程總覽（可自由選讀）
《課程一》是我們龐大支援生態圈的第一步！整套生態圈共包含 6 大 21 天課程（累計 126 堂課），全部免費開放自主修讀：
- 📘 課程一：21 天 ADHD 與執行功能全方位支援課程（本課程）
- 📘 課程二：21 天 ASD 與社交溝通支援課程
- 📘 課程三：21 天兒童言語發展與社交溝通引導課程
- 📘 課程四：21 天讀寫障礙（SpLD）與輕鬆學習法課程
- 📘 課程五：21 天感覺統合與大小肌肉發展課程
- 📘 課程六：21 天 SEN 兒童情緒管理與正念靜觀課程
❓ 常見問題 FAQ
無需等待、無需註冊！立即開始學習！
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📘 課程一：《21 天 ADHD 與執行功能全方位支援課程》
核心主題： 破解專注力不足與過度活躍症，重塑大腦「總指揮官」執行功能
- 【階段一：大腦解碼與自我監測】
- 【階段二：時間管理與防干擾】
- 【階段三：目標拆解與組織整理】
- 【階段四：問題解決與正向行為】
- 【階段五：正念靜觀與情緒調節】
【課程聲明】
本課程旨在提供基於「神經多樣性肯定」理念與執行功能訓練的通用家庭及教育支援策略，不能替代專業醫療診斷、藥物治療或個人化臨床治療方案。若學員在日常生活中面臨嚴重焦慮、情緒風暴或安全疑慮，建議尋求兒科專科醫生、教育心理學家或專業醫療團隊的協助。課程中提及之視覺化工具及訓練方法，應根據兒童個體差異靈活調適。
【版權與公益聲明】
本「SEN 支援生態圈」全套 6 大課程（共 126 堂）及隨課附送之電子視覺化工具卡，由 香港視藝活動協會（Hong Kong Visual Arts Activity Association） 支持發行。課程內容屬公益免費資源，歡迎家長、教師及社區機構非商業性轉載與推廣使用，惟須註明出處。未經授權，不得將本課程內容或隨課教具用於任何形式之商業販售或營利行為。