🖼️ 建議配圖：「困局拆解樹（問題 ➔ 原因 ➔ 替代方案）」示意圖
📖 本堂閱讀內容（閱讀時間：約 3 分鐘）
一、 為什麼遇到困難時，孩子會突然情緒爆發或放棄？
當遇到不認識的字、解不出的數學題或找不到東西時，ADHD 學員的大腦會迅速累積焦慮感，靈活轉接與問題解決能力瞬間降為零，表現為大哭、摔筆或喊「我唔做啦！」。這並非態度差，而是「困局卡關」後的認知過載。
二、 問題拆解引導三大步驟
- 💡 步驟一：停一停，標籤當前卡關點： 同理並協助說出困境：「我見到你停咗喺第 3 題，係唔係遇到了唔識嘅字？」
- 💡 步驟二：將複雜問題「樹狀拆解」： 引導學員思考：「呢道題邊一部份係識嘅？邊一部份需要幫忙？」將大問題拆成微小難關。
- 💡 步驟三：提供「求助提示卡」（Help Options）： 預先約定求助方式，如「查字典」、「看例題」或「舉手說：請幫幫我」，替代尖叫或放棄。
💡 支援者心法總結
卡關時不需要責罵，需要的是導航。教孩子拆解問題，就是賦予他終身受用的解決能力！